วันหยุดยาวที่ผ่านไป ใครได้เจอปาร์ตี้กันมาอย่างหนักหน่วง ยกมือขึ้น! นอกจากจะต้องเร่งฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมากระฉับกระเฉงแล้ว เรื่องผิวของเราก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะใครที่ลุยแดดลุยลม หรือพักผ่อนน้อยมาตลอดหลายวัน อาจสังเกตได้ว่าผิวของเราเริ่มหมองคล้ำ และใบหน้าโดยรวมดูโทรมไปหมด หากปล่อยไว้แบบนี้ อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของริ้วรอยก่อนวัย และทำให้ผิวเสียจนยากที่จะฟื้นฟู ขอชวนมาดูเคล็ดลับฟื้นฟูผิวหลังวันหยุดยาว ให้กลับมาสดใสและเปล่งปลั่งได้อีกครั้ง
บอกต่อเคล็ดลับฉบับฟื้นฟูผิวหลังวันหยุดยาว
1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
เริ่มต้นจากการฟื้นฟูผิวจากภายใน ด้วยการดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้เพียงพอ อย่างน้อย 1-2 ลิตรต่อวัน แนะนำว่าควรเป็นการจิบเรื่อย ๆ ตลอดทั้งวัน จะได้ผลดีมากกว่าการดื่มทีละเยอะ ๆ รับรองว่าหากดื่มน้ำเพียงพอ ใบหน้าก็จะดูเปล่งปลั่งขึ้น และผิวที่อ่อนล้าก็จะดูสดใสขึ้นได้อย่างแน่นอน
2. สครับผิวสักหน่อย
การสครับผิว เป็นการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวดูกระจ่างใสและเนียนนุ่มมากขึ้น แนะนำว่าให้เราสครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้ผิวของเราค่อย ๆ ดูดีขึ้นได้อย่างชัดเจน
3. มาสก์หน้าเป็นประจำ
การมาสก์หน้า ก็เปรียบได้กับการเติมอาหารให้ผิว ดังนั้นเราควรมาสก์หน้าติดต่อกัน 3 วัน จากนั้นให้มาสก์อย่างน้อยอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ด้วยสูตรที่ตอบโจทย์กับความต้องการ เช่น เพิ่มความชุ่มชื้น เพิ่มความกระจ่างใส จะช่วยให้ผิวของเราดูสดใสและเปล่งปลั่งกว่าที่เคย
และทั้งหมดนี้ก็คือเคล็ดลับง่าย ๆ ในการฟื้นฟูสุขภาพผิวหลังหยุดยาว ที่สามารถทำได้ทันทีและทำได้ทุกวันที่บ้าน รับรองว่าหากทำอย่างต่อเนื่อง จะไม่ใช่แค่เป็นการกู้ผิวให้ดูดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดีอย่างยั่งยืนในระยะยาว!