ประเมินก่อนสาย กำลังเสี่ยงเป็นโรคคาโรชิทำงานหนักจนตายหรือไม่
แม้ที่ผ่านมาเราจะเคยได้ยินคำว่า “งานหนักไม่เคยฆ่าใคร” แต่อันที่จริงแล้วมีโรคที่เกิดจากการทำงานหนักจนตาย คือ คาโรชิซินโดรม (Karoshi Syndrome) ซึ่งเป็นอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย จากการทำงานหนักติดต่อกันเป็นเวลานานจนไม่มีเวลาพักผ่อนที่เพียงพอ เกิดเป็นความเครียดสะสม ระบบภายในร่างกายถดถอย จนเกิดอาการร้ายแรงที่ทำให้ตายได้ เช่น เส้นเลือดในสมองแตก หัวใจวาย เป็นต้น เมื่อเร็ว ๆ นี้ในประเทศไทยเกิดข่าวใหญ่โดยมีพนักงานของสำนักข่าวโทรทัศน์แห่งหนึ่ง ทำงานหนักจนเสียชีวิตในหน้าที่ ซึ่งที่น่าแปลกคือ บุคคลซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของโรคคาโรชินี้ ก็เป็นพนักงานของสถานีโทรทัศน์ชื่อดังในประเทศญี่ปุ่น ที่เสียชีวิตด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวจากการทำงานล่วงเวลาอย่างหนักเช่นกัน ภายหลังจากข่าวดังกล่าวกระทรวงแรงงานของไทยได้ออกมาแจ้งให้ พนักงานที่กำลังเผชิญสถานการณ์เหล่านี้อยู่ออกมาร้องเรียนเพื่อให้กระทรวงแรงงานเข้าไปตรวจสอบบริษัทที่ใช้แรงงานหนักเกินควรต่อไป อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สามารถปฏิบัติได้ในเบื้องต้นนี้ก่อนเลยคือ การประเมินตัวเองว่าเข้าข่ายการเป็นโรคคาโรชินี้หรือไม่ ได้แก่ หากประเมินแล้วพบว่ามีอาการเหล่านี้อยู่ คุณอาจกำลังเสี่ยงเป็นโรคคาโรชิอยู่ก็เป็นได้ คงถึงเวลาที่ควรปรับไลฟ์สไตล์การทำงานใหม่ เพราะเรื่องสุขภาพและชีวิตของคุณสำคัญกับตัวคุณและคนที่คุณรักมากที่สุด
Read More